Helloo, moi c'est Cylia

Je suis fondatrice d’Indépendance Cylia, une entreprise individuelle dédiée à l’accompagnement du mieux-être global à travers le sport, le développement personnel et la reconnexion à soi.

Fondée en 2024, Indépendance Cylia œuvre chaque jour pour accompagner chacun vers une vie plus alignée, plus consciente et plus apaisée, en alliant mouvement, écoute de soi et transformation intérieure, tout en restant fidèle à ses valeurs : bienveillance, partage, sens de la vie, courage, accomplissement, vision et profondeur.

Ma mission de vie

Ma mission est simple, mais profondément ancrée en moi :

accompagner les personnes, leur offrir des outils indispensables à leur réussite, et les voir s’épanouir pleinement. Leur bonheur est ma plus grande reconnaissance.

Je m’appuie sur ce qui a fonctionné pour moi, sur mon vécu, sur mes apprentissages, pour transmettre aux autres ce que j’aurais aimé qu’on me dise dans les moments compliqués. Mon objectif est de guider chacun vers sa propre lumière, avec douceur, vérité et authenticité.

Mon histoire

Depuis toute petite, j’ai dû prendre des responsabilités qui n’étaient pas les miennes. J’ai grandi trop vite, appris à contrôler mon environnement, anticiper, organiser, gérer… J’étais une adulte dans un corps de petite fille. Pour me protéger, je me suis réfugiée dans le sport, qui est devenu mon premier espace de liberté, d’expression et de survie intérieure.

En grandissant, deux choix s’offraient à moi :

reproduire un schéma familial… ou le transformer pour créer un chemin qui me ressemble vraiment. J’ai alors commencé à comprendre certains de mes comportements, certaines de mes peurs, ce que je voulais réellement, et surtout ce que je ne voulais plus.

J’ai d’abord découvert la connaissance de soi à travers le sport — un langage que je connaissais déjà — puis à travers le mental. C’est ce qui m’a poussée à faire des études de psychologie. Mais j’avais besoin de plus : de concret, d’action, de mise en pratique. C’est ainsi que j’ai découvert le développement personnel, et je m’y suis pleinement consacrée.

J’ai testé, expérimenté, écouté, appris. Je me suis fait accompagner par une coach, que je remercie profondément, et j’ai, petit à petit, suivi le chemin le plus aligné avec moi-même. Ce n’a pas toujours été simple — et parfois ça ne l’est toujours pas — mais aujourd’hui, je souhaite te transmettre ce qui m’a aidée, ce que j’aurais aimé entendre, et ce qui fait désormais partie de mon quotidien.

Aujourd’hui

Aujourd’hui, j’exerce en tant qu’animatrice sportive au sein d’associations, où je propose des cours variés tels que la gym tonique, la gym douce, le stretching et bien d’autres, et je suis également autrice de livrets de développement personnel.

Mais surtout, je suis une femme indépendante qui accompagne d’autres femmes et hommes à se comprendre, se respecter, se révéler et créer une vie qui leur ressemble vraiment.

Indépendance Cylia, c’est un espace sûr, doux et profond, où tu peux avancer à ton rythme, sans pression, sans injonction, mais avec confiance, clarté et alignement.

Merci d’être ici.

Tu es exactement là où tu dois être.